بلڈ پریشر مانیٹر دستی ہدایات کو مساوی بنائیں
بلڈ پریشر مانیٹر کو مساوی کرکے گھر پر دستی طور پر بلڈ پریشر کی پیمائش کے بارے میں آپ کو سب کچھ جاننا ہوگا۔
مساوی بلڈ پریشر مانیٹر
ایک خودکار اوپری بازو بلڈ پریشر مانیٹر سسٹولیک اور دیا سسٹولک پریشر دونوں کی پیمائش کرنے کا سب سے آسان طریقہ ہے۔ یہ افراط زر کے دوران آسیلومیٹرک طریقہ کار کے ذریعہ دل کی دھڑکن کی پیمائش کرنے کے قابل بھی ہے۔ اس کا استعمال کرنے کا بنیادی فائدہ یہ ہے کہ یہ ایک ہی ایل سی ڈی پینل پر تمام اقدار ظاہر کرتا ہے۔ اس سے بلڈ پریشر کی پیمائش کرنے کے لئے ہمیں اوپری بازو کا استعمال کرنا پڑتا ہے۔ ان کا مقصد اس کاؤنٹر ڈیوائس کو بالغوں اور قدیم عمر کے افراد کے لیے 18 سال تک استعمال کرنا ہے جن کے بازو کا دائرہ 9 سے 17 انچ تک ہوتا ہے۔ بلڈ پریشر کی پیمائش کے دوران ، یہ اقدار کے مطابق اس کے ایل سی ڈی پر مختلف علامتوں کی نشاندہی کرتا ہے۔ دوسری طرف ، خطرے کا زمرہ صارف کے لئے ایل سی ڈی پر پڑھنے کی نشاندہی کرتا ہے۔ یہ بھی ہے. ڈیٹا کی صحیح منتقلی کے لئے بلوٹوتھ سسٹم.
بلڈ پریشر مانیٹر پر ریڈنگ:
بلڈ پریشر مانیٹر کا موازنہ کرنے پر دو اہم ریڈنگز کو ایک کے طور پر دکھایا گیا ہے۔
- سسٹولک بلڈ پریشر
- سسٹولیک بلڈ پریشر
سسٹولک بلڈ پریشر آپ کی شریانوں میں خون کی شرح ہے جب آپ کا دل دھڑکتا ہے۔
جبکہ جب آپ کا دل آرام کرتا ہے تو آپ کی شریانوں میں ڈائسٹولک بلڈ پریشر ہوتا ہے۔ بلڈ پریشر کو عام طور پر 120/80 کے طور پر پیش کیا جاتا ہے.
مساوی خون کی مانیٹر پر دل کی علامت کا کیا مطلب ہے؟
اسکرین پر دو طرح کے دل کی علامتیں دکھائی جاتی ہیں ایک سفید دل اور دوسرا سیاہ دل۔
- سیاہ دل ظاہر کرتا ہے کہ جب آپ بلڈ پریشر کی پیمائش کر رہے ہیں تو آپ کو پورے وقت کے دوران ہمیشہ رہنا چاہئے.
- ایک سفید دل کی علامت بے ترتیب دل کی دھڑکن کی نشاندہی کرتی ہے۔ کسی بھی قسم کی حرکت جیسے بات کرنا ، یا کانپنا اس قسم کی غلطیوں کا ذمہ دار ہوسکتا ہے۔ یہ علامتیں ہمیں مریض کی صحت کو سمجھنے میں مدد کرتی ہیں۔
میں اپنے مساوی بلڈ پریشر مانیٹر کو کیسے پڑھوں؟
جیسا کہ ہم گھر پر بلڈ پریشر کو برابر بلڈ پریشر کے ساتھ دستی طور پر پیمائش کرسکتے ہیں۔ یہ کسی بھی شخص کے لئے استعمال کرنے میں آسان اور سمجھنے میں آسان ہے. بلڈ پریشر مانیٹر کو برابر کرکے دستی طور پر آپ کے بلڈ پریشر کی پیمائش کرنے کے لئے یہاں کچھ ہدایات ہیں۔
- سب سے پہلے بلڈ پریشر کی پیمائش کرنے سے پہلے آپ کو پانچ منٹ آرام کرنا ہوگا۔ آپ کی سانس کی شرح معمول کے مطابق ہونی چاہئے. اس سے مریض کو اپنے معمول کے دل کی دھڑکن کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔
- بیٹھتے وقت آپ کو اپنے پاؤں کو فرش پر فلیٹ رکھنا ہوگا اور آپ کی پیٹھ کو سہارا کے ساتھ سیدھا ہونا چاہئے۔ کرسی پر آرام سے بیٹھیں جبکہ آپ کی پیٹھ کرسی کے پچھلے حصے کے ساتھ سیدھی ہونی چاہئے۔
کف کو اوپری بازو پر رکھنا چاہئے ، اس بات کا خیال رکھیں کہ کپ آپ کی کہنی سے 2 انچ اوپر ہونا چاہئے۔
- پڑھنے کے لئے آپ کو اپنا دوسرا ہاتھ استعمال کرنا ہوگا
- کف کو پمپ کریں جب تک کہ آپ اپنے بازو پر کچھ دباؤ محسوس نہ کریں اس سے آپ کو اپنی نبض محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- اس موقع پر مانیٹر پر اسٹارٹ بٹن دبائیں۔
- نتیجہ اسکرین پر دکھایا جائے گا۔
- پڑھنے کا کام مکمل ہونے پر کف کو ہٹا دیں
- اسکرین پر شو ڈاؤن کے نتائج کو نوٹ کریں۔
آپ اپنے الیکٹرانک بلڈ پریشر مانیٹر کو کیسے ری سیٹ کرتے ہیں؟
اگر آپ کا نتیجہ غلط ہے یا آپ ایک اور ریڈنگ لینا چاہتے ہیں تو آپ کو اپنے آلے کو آرام دینے کے لئے صرف چند بار لوکل / اسٹاپ کلید کو دبانا ہوگا۔ اس کے علاوہ، یہ اچھی بات ہے کہ آپ کو پہلی پڑھنے کے بعد 2-3 منٹ کے بعد دوسری ریڈنگ لینی ہوگی. اچھے استعمال کے لئے، آپ کے الیکٹرانک مانیٹر کو سال میں ایک بار کیلیبریٹ کیا جانا چاہئے.
بلڈ پریشر کی پیمائش کے لئے آپ اپنی کلائی کے مانیٹر کو کس طرح استعمال کرتے ہیں؟
کلائی کے مانیٹر کو گھر پر بہت آرام سے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ آپ کو کلائی کا مانیٹر اپنی کلائی پر رکھنا ہوگا اور اسٹارٹ بٹن کو دبانا ہوگا جبکہ آپ کا پیر چپٹا ہو اور معاون پیٹھ کے ساتھ سیدھا بیٹھا ہو۔ یہ صحیح پڑھنے کو دکھائے گا. یاد رکھیں کہ آپ کو اپنی کلائی کے کف کو اپنی کلائی سے 1-2 انچ دور رکھنا ہے۔
خلاصہ:
بلڈ پریشر دل کی دھڑکن فی منٹ کی شرح ہے۔ مانیٹر پر دو طرح کی ریڈنگز دکھائی جاتی ہیں ایک سسٹولیک اور دوسری ڈائسٹولک بلڈ پریشر۔ ہمیں گھر پر دستی طور پر بلڈ پریشر کی پیمائش کرتے وقت کچھ اہم نکات کو ذہن میں رکھنا ہوگا۔ کچھ لوگوں کو بلڈ پریشر کی پیمائش کرتے وقت پرسکون رہنا چاہئے۔ گھر میں بلڈ پریشر کی پیمائش کرنے سے پہلے ہمیں کچھ علامات کے بارے میں جاننا چاہئے۔
